Akce

Akce

Seminář Oběť, Autorita a Pocit viny – červen 2019

Nejsem dost dobrý! Je to naučený stereotyp daný výchovou a podléháním kolektivním normám nebo skutečný hlas svědomí? Svědomí a výčitky, které se s osobní vnitřní nedostatečností pojí, je nutné se naučit rozlišovat od sebe navzájem. Zatímco svědomí nám umožní osobní růst, výčitky a pocity viny vycházejí z falešného obrazu naučených vzorců, které nazýváme vnitřní autoritou či superegem. Toto rozlišení je nutnou podmínkou na cestě dalšího vývoje. Jsou to právě pocity viny a výčitky, které nás mohou dovést až ke kořenům našich problémů. To, co spojuje oběť…

Více informací

Seminář Osobní Hranice – Leden a Březen 2019

Nečekané emocionální výbuchy podobně jako negativní zpětná vazba okolí mají jedno společné téma – nerovnoměrné nastavení osobních hranic. Jak se to projevuje? Ten, kdo si nechá své hranice volně překračovat, končívá unavený, vyčerpaný nebo přetížený, až jednou pohár přeteče právě v podobě afektu. V takových chvílích jsme zavaleni pocity bezmoci a nedostatečného ocenění, se kterými se nedovedeme vyrovnat. Naopak ten, kdo hranice druhých překračuje, si své chování většinou uvědomí, až když bývá příliš pozdě. Čím je to dané? Abychom se vyhnuli konfliktům, potlačujeme své…

Více informací

Přednáška v rámci Dernisáže ” Dvě hlavy, čtyři ruce”.

V neděli 13/1 od 16:00 v Humpolci vás srdečně zvu na povídání o vztazích a o všem, co k tomu patří (tedy skoro o všem:-). A sice v rámci Dernisáže Dvě hlavy, čtyři ruce o tvorbě autorských dvojic. Více o akci najdete na https://www.facebook.com/events/2155153727881542/.

Více informací

SEBEZNAMKA 2.0

Sebeznamka 2.0 aneb zajděte si na rande sami se sebou. A pokaždé se o sobě dozvíte něco nového. Úspěch každé mezilidské interakce závisí na našich vztahových schopnostech. Doma i v práci. Během pravidelných setkání společně prozkoumáme dynamiky vztahů a konfliktů, jejich principy a budeme hledat řešení tam, kde se vztahy zasekly. Témata, kterým se budeme postupně věnovat? • Vztahy s rodiči a jejich dopad na každodenní život • Vztahy s dětmi a problematika výchovy • Vztah sám k sobě, analýza…

Více informací

Cyklus přednášek “Vztahy a nevědomí” v Městské knihovně v Praze

Cyklus přednášek o vztazích, ve kterém se postupně podíváme na problematiku vztahů, na to, čím jsou ovlivněny a rovněž na to, jak ke vztahům (a sami k sobě) přistupovat. Přednášky se budou konat v Klubovně Ústřední Knihovny, Mariánské náměstí 98/1, Praha 1. Vstupenky na první přednášku lze zakoupit na této adrese. Vstupenky na první přednášku lze zakoupit na této adrese. ANOTACE: (1) Já a rodiče: JÁ A RODIČE 28/1 od 18:00 Přestože jsme dospělí, ve vypjatých situacích se vracíváme k navyklým reakčním…

Více informací

SEMINÁŘ ŘEČ EMOCÍ – LISTOPAD 2018

Dostáváte se do emocionálních stavů, které neumíte zvládat a nerozumíte jim? Je pro Vás těžké projít konfliktními situacemi? Reagujete přecitlivěle na kritiku?   Během semináře se naučíte rozumět svým emocím a zorientovat se v emocích druhých. Zaměříme se na Vaši schopnost vypjaté emocionální stavy zvládat a na změnu jednání, které z nich vychází. Porozumíte skutečnému významu emocí a tomu, kde, jak a proč vznikají. Prakticky se budeme věnovat rozlišování jednotlivých emocí a afektivních stavů a možnostem jak s nimi nakládat  v dennodenním životě – sebeovládání a vnitřní kontrole emocí. Někdy emoce přicházejí se vzpomínkami…

Více informací

Přednáška na konferenci Profesia days 2018.

7. - 8. listopadu 2018 přednáška na konferenci Profesia Days na téma " Vyhoření versus Vnitřní motivace". Anotace bude doplněna co nevidět :-)

Více informací

SEBEZNAMKA.

Zajděte si na rande sami se sebou a seznamte se s fungováním vašeho těla i mysli. Během pravidelných setkání, bez hodnocení či soudů, nahlédnete skrze jednotlivá témata do procesu fungování těla a duše a jejich provázanosti. lépe pochopíte své chování a reakce naučíte se číst reakce druhých lidí seznámíte se s tím, kým jste za clonou vlastní autority, kontroly či oběti pochopíte převědčení, která máte o sobě i o druhých naučíte se se sebou pracovat a vycházet.   Každé setkání…

Více informací

VÍKENDOVÝ TŘÍDENNÍ SEMINÁŘ – OTEC, MATKA A JÁ ANEB ŽÍT SVŮJ ŽIVOT – ZÁŘÍ 2018

Třídenní seminář: OTEC, MATKA a JÁ aneb Žít svůj život Jakkoli jsme již dospělí, ve vypjatých situacích se vracíme k navyklým reakčním vzorcům z dětství. Tyto nevědomé vzorce ovládají naše cítění, myšlení, chování a rozhodování. Pohlížíme na sebe i na svět kolem nás pokřiveným způsobem a prožíváme pocity vlastní méněcennosti, neschopnosti, nemilovnosti či bezcennosti. Ve výsledku si nevěříme a naše vztahy opakovaně ztroskotávají. Úsilí o vlastní psychický růst a vymanění se z „rodičovského dědictví“ nám tak uvolní přístup k novým…

Více informací

Přednáška na Evolution festivalu.

22.9. ve 13:30 přednáška na téma: Jak přežít v práci...a ještě přitom poznat sama sebe. Anotace: V náročné profesi často čelíme strachu ze selhání, protože svou identitu a sebehodnotu spojujeme s tím, co děláme. Příčinou je vnitřní pocit, že nejsme dost dobří nebo že si musíme zasloužit, aby nás lidé měli rádi. Pro odstranění těchto obav je nezbytné vypátrat jejich příčiny, které se ukrývají v nevědomé části naší osobnosti. Sebepoznání a hledání vlastní autenticity tak mnohdy začíná právě v práci. Je…

Více informací