„Je mě moc?“ „Je mě málo?“ „Tak kolik mě vlastně je?“
Tolik kýžený pocit jistoty přitom můžeme získat je zevnitř. Z kontaktu sama se sebou, s vlastním prožíváním, v němž se ale potřebujeme naučit rozlišovat, kdy z nás mluví naše ego a kdy naše skutečné já.

Opravdu, Ego a Já nejsou totožné entity. Jedna reaguje uražeností či nenávistí, druhá ochotou postavit se za sebe a vyjádřením bolu. Jedna je nedotknutelná, druhá ochotna a schopna nést vlastní zranitelnost.

K poznání osobních hranic rovněž potřebujeme vědomý kontakt s vlastní agresí. Nikoli snad abychom se stali neandrtálci, ale abychom dokázali poznat impuls, který nám spolehlivě říká „a dost!“ A zároveň, abychom se jím dokázali řídit.

Během workshopu se na celou problematiku nejen podíváme, ale hlavně si ji pomocí praktických a hravých cvičení zakusíme na vlastní kůži. Každý tak nakonec dostane i konkrétní „postup“, jak se v oblasti osobních hranic zdravě rozvíjet. A nedostane jej odkudsi zhůry, ale objevíme ho ve vlastním nitru.

Obsah workshopu:
– potřebná teorie k lepšímu porozumění dané problematice
– praktická cvičení pro zacházení sama se sebou
– praktický postup pro rozlišování mezi já a egem

Termín:
– neděle 3/3/2024 10:00 – 17:00

Místo konání:
– Františka Křížka 36, Praha 7

Cena a přihlášení:
– 3000 Kč.
– přihlášení na tomas@meaning.cz